对于一个月经比较规律的女性来说,如果月经来的时间推迟了,那么,在多数情况下,基本上可以判断这个女性极有可能是怀孕了,如果确定自己这段时间没有同房,那么,就应该到医院检查,避免有其他原因造成的月经推迟,那么,月经推迟原因是什么呢?今天时尚女人网小编就来聊聊

  月经推迟原因是什么?

  女性月经周期为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

  月经推迟怎么办?

  拥有良好心态,避免情绪异常波动长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

  合理饮食,不可过度节食当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,